Trang chủ Món ăn Nanban zuke gà rán nhúng giấm Nhật Bản

Nanban zuke gà rán nhúng giấm Nhật Bản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nanban zuke gà rán nhúng giấm Nhật Bản

Vài tháng hội nấu ăn món Nhật lại họp mặt và đây là một trong những món chúng tôi làm tuần rồi. Nanban zuke thật ra dùng cá trắng nhưng ngày nay, người ta cũng chế biến với thịt gà. Các bạn làm thử xem có hợp khẩu vị không nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

10 phần ăn

Thời gian nấu :

60 phút
1,1 kg

thịt gà

3 muỗng canh

dấm

3 muỗng canh

rượu trắng

1/2 thìa cafe

muối

3 muỗng canh

bột năng

1 củ

cà rốt

2 thìa canh

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà thái miếng vừa ăn và trộn ướp với gia vị đã ghi ở trên.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thêm bột năng rồi để gia vị thấm trong 15p.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rau củ thái sợi. Cho vào thố, trộn với nước sốt như ghi ở trên.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rán thịt gà. Gà chín thì cho thẳng vào tô rau củ.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Xong ta dọn ra đĩa. Thật đơn giản phải không nào?
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne