Trang chủ Món ăn Gà nấu bia và lá xô thơm

Gà nấu bia và lá xô thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Lan Doan

Gà nấu bia và lá xô thơm

Bữa anh nhà mình mở lon bia ra uống còn lỡ dỡ, thay vì nấu gà với vang trắng, mình cho bia vào, rất là ngon

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch với muối để ráo nước. Cho 1 muỗng dầu oliu vào chảo, không cho nhiều vì gà sẽ tự ra mỡ. Cho gà vô chiên nhỏ lửa, cho thêm lá xô thơm, thyme và muối vào chiên đến khi vàng hai mặt. Múc dầu dư trong chảo ra bỏ đi
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đổ bia vào đun lớn lửa khoảng một phút để bay hơi, rồi cho nhỏ lửa lại rim từ từ đến khi khô hẳn, da gà giòn và đẹp hơn. Thêm chút đường khi rim nếu thích
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Măng tây gọt bỏ chân cứng, nước sôi cho măng vào luộc với chút muối rồi ăn kèm với thịt gà. Hay các loại rau củ hấp khác, rưới dầu oliu, muối, giấm để ăn kèm.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne