Trang chủ Món ăn Canh mít non lá lốt

Canh mít non lá lốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Lan Doan

Canh mít non lá lốt

Canh mít non nấu với tôm biển và ít lá lốt là món canh mà mình rất yêu thích. Mỗi lần ăn, mình đều ăn 2 bát canh to ;-)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm lột vỏ rửa sạch băm nhuyễn hay để nguyên tùy ý đem ướp với chút bột nêm. Lá lốt rửa sạch cắt sợi nhỏ. Hành tím cắt mỏng

* Bước 2

Làm nóng dầu cho hành tím vào xào cho thơm sau đó cho tôm vào xào. Tôm chín cho nước vào vừa đủ đun sôi. Nước sôi cho mít non đã thái mỏng vào đun sôi thêm 5' nữa. Nêm nếm vừa ăn. Tắt bếp cho lá lốt và tiêu vào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne