Trang chủ Món ăn Rau giá xào hành khô

Rau giá xào hành khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Thi Mai

Rau giá xào hành khô

Món ăn thanh lọc cơ thể giảm cân #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
2 củ

Hành khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau giá rửa sạch, để khô
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm hành mỡ, cho rau giá vào xào
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho mắm muối vừa ăn
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắc ra, bày ra đĩa
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne