Trang chủ GỎI Cách Làm Món Cháo gỏi gà ngày mưa của QUÂN NGUYỄN

Cháo gỏi gà ngày mưa

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cách Làm Món Cháo gỏi gà ngày mưa của QUÂN NGUYỄN

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
1 con

gà ta

1/2 lon

gạo

3 muỗng canh

nước mắm

3 muỗng canh

đường

2 muỗng canh

cốt chanh

1 muỗng canh

tương ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà làm, rửa sạch chặt làm 4 cho vô nồi luộc ngập nước với xíu muối, vài củ hành tím đập dập. Gà chín thì gắp ra. Vo 1/2 lon gạo rồi bắc chảo với xíu dầu ăn phi thơm hành tím băm cho gạo vô rang cho dậy mùi thơm rồi đổ vô nồi nước luộc gà nấu cháo.

* Bước 2

Xé nhỏ thịt gà trộn với xíu muối tiêu, rau răm.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm gỏi : bắp cải cắt sợi rửa sạch vẫy ráo nước, bắp chuối rửa sạch vẫy ráo. Pha nước trộn gỏi : 3 muỗng canh nước mắm +3 muỗng canh đường +2 muỗng cốt chanh +1 muỗng tương ớt. Khuấy tan rồi trộn gỏi, cho rau răm, hành phi, đậu phộng rang lên gỏi.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bày gỏi, gà bóp muối tiêu, cháo nóng ra mâm và thưởng thức thôi. Thật là ấm bụng ngày mưa.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne