Trang chủ GỎI Cách Làm Món Gỏi Gà Bắp Cải & Cháo Gà Nấm Bào Ngư của Dory

Gỏi Gà Bắp Cải & Cháo Gà Nấm Bào Ngư

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Cách Làm Món Gỏi Gà Bắp Cải & Cháo Gà Nấm Bào Ngư của Dory

Bộ đôi cháo và gỏi cho ngày đông thực khách.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà luộc vừa ngập nước với 1 củ hành tây, muối và vài lát gừng. Nước sôi vớt bọt rồi đậy nắp để lửa vừa nấu 20 phút
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau 20 phút tắt lửa ủ thêm 10 phút rồi vớt gà ra để nguội bớt, phần nước luộc gà đong vừa đủ dùng vào nồi khác rồi cho gạo đã vo vào nấu đến khi nở thành cháo.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

🔪 Trong khi hầm cháo xắt nhỏ bắp cải trộn với 1 mcf muối và 1 mcf đường xóc đều để 15 phút rồi vắt ráo nước. 🔪 Hành tây cắt lát ngâm nước lạnh 🔪 Làm nước mắm chua ngọt.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

🥢 Củ hành tím thái lát phi vàng rồi dùng chảo đó xào nấm với đầu hành cắt từ hành lá. 🥢 Nấm xào chín nêm ít muối rồi cho vào nồi cháo nấu chung.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Gà lúc này đã nguội bớt xé nhỏ nạc cho vào âu bắp cải cùng hành tây, rau răm cắt nhỏ và nước mắm trộn đều. Cho ra dĩa, trên cùng rắc hành phi, đậu phộng rang.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cháo nêm lại vừa ăn rồi múc ra tô, thêm hành lá, rau răm cắt nhỏ, hành phi và tiêu, dọn dùng kèm gỏi.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne