Trang chủ Món ăn Đậu Hòa Lan xào với nấm đông cô tươi

Đậu Hòa Lan xào với nấm đông cô tươi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Le Ly

Đậu Hòa Lan xào với nấm đông cô tươi

Vì ngán thịt cá cho nên nấu món rau ăn cho đở ngán #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi thơm tỏi rồi cho nấm vào xào cho đến khi nấm hơi trong rồi cho gia vị vào nêm nếm vừa ăn. Sau đó cho đậu vào xào nhanh tay trên lửa lớn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi thấy đầu chuyển sang màu xanh tươi là tắt bếp. dùng ngay khi còn nóng
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne