Trang chủ Món ăn Canh chua tàu hủ-express

Canh chua tàu hủ-express

Giới thiệu

Đầu bếp :

Le Ly

Canh chua tàu hủ-express

Món này nấu nhanh mà rẻ nhưng bao đủ chất nha và rất phù hợp cho các bạn sinh viên tự nấu ăn. Vì dùng gói gia vị knor nên không ăn chay được vì có hương liệu nước mắm trong đó. Gói gia vị này nấu cho 3 chén nước nhưng mình nấu 1/2 gói với 2 chén nước là vừa ăn do ăn lạt quen rồi. Bạn nào thích ăn mặn mà thì nấu theo hướng dẫn của gói nhé. #bepsinhvien

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nvl, tàu hủ bỏ vô lò nướng 10p cho bớt dầu (không nướng cũng không sao)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho ít dầu tỏi phi vào nồi nhỏ, phi cà chua ra màu rồi cho khóm và nấm vào xào lên thơm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trong khi đó đun sôi 2 chén nước rồi cho 1/2 bọc nêm canh chua knor vào. Đổ nồi nấm xào b2 vô nấu sôi
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho măng và tàu hủ vào nấu sôi lên nũa rồi cho rau thơm và nước mắm đường rồi nêm lại là xong nhe. Măm thoai!!!
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bịch nêm canh chua
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne