Trang chủ Món ăn Cá hồi áp chảo với sốt cam mật ong

Cá hồi áp chảo với sốt cam mật ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Le Ly

Cá hồi áp chảo với sốt cam mật ong

Món này mình làm cho người ăn kiêng nên gia vị hạn chế rất nhiều, mình lưu lại để sau này bí món thì coi lại có ý tưởng. #ankieng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho cá vô chảo áp (không dùng dầu) cùng với carrot cắt xéo và hành lá cho thơm. Để mỗi thứ riêng 1 góc.

* Bước 2

Khi cá gần chín cho măng tây vào 1 góc đảo đều vì măng mau chín.

* Bước 3

Sau đó cho bắp vào giữa hâm nóng lại.

* Bước 4

Pha sốt 1 mc cam, 1/2 mcf mật ong, và 1 xíu muối. Rưới lên cá và rau củ rồi măm thôi! Lúc làm sốt và cho ra dĩa quên chụp hình roy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne