Trang chủ gỏi gà Cách Làm Món Gỏi gà bắp cải tím của VANI

Gỏi gà bắp cải tím

Giới thiệu

Đầu bếp :

VANI

Cách Làm Món Gỏi gà bắp cải tím của VANI

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ức gà, rửa sạch, luộc chín, xé sợi Bắp cải tím bào mỏng và sau đó rửa sạch với muối Rau răm rửa sạch, xắt nhuyễn Củ hành tây rửa sạch, bào mỏng Tỏi và ớt bằm nhuyễn Lấy 1 vài trái tắc vắt lấy nước cốt Đậu phộng rang đập dập

* Bước 2

Pha nước trộn gỏi: lấy 1 cái chén để tỏi ớt bằm vào rồi để nước cốt tắc, đường, bột ngọt, nước mắm vào khuấy đều cho tan. Lấy 1 cái tô lớn để gà xé sợi và bắp cải, củ hành tây, rau răm vào, đổ nước trộn gỏi vào trộn đều. Gắp gỏi ra dĩa rồi rắc 1 ít đậu phộng rang lên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne