Chè bắp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Gấm

Chè bắp

Món ngon dễ làm

Nguyên liệu

4 trái

bắp nếp

Xíu

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp nếp loại không non không già bóc vỏ rửa sạch để ráo, dùng dao bào mỏng, để cùi lại nấu nước cho thơm nhé!

* Bước 2

Bắt nồi nước lên bếp cho cùi bắp vào cùng bó lá dứa nấu sôi để khoảng 5 phút thì vớt bỏ hết cùi ra cho bắp bào vào nấu lửa vừa. Nước xấp xấp khoảng 1 lóng tay trong khi nấu nhớ khuấy liên tục nếu không sẽ bị khét mùi k thơm. Khi nào bắp sánh và trong hạt và thơm thì cho đường vào nêm ngọt vừa thì tắt bếp.

* Bước 3

Nước cốt dừa tươi khoảng 1,5 chén ăn cơm. Cho xíu muối, đường và bột năng vào nấu trên lửa vừa khuấy đều thấy hơi đặc là tắt bếp. Đừng cho bột nhiều.

* Bước 4

Múc chè ra chén và rưới nước cốt dừa vô là có ngay chén chè bắp thơm ngon. O
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne