Trang chủ Món ăn Lê nấu đường phèn

Lê nấu đường phèn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Gấm

Lê nấu đường phèn

Món này dành cho bé hay bị cảm lạnh, ho húng hắng

Nguyên liệu

1 quả

cam vàng

2 quả

120-150 gr

đường phèn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lê gọt vỏ để nguyên trái hay cắt lát tuỳ thích. Bào vỏ cam, và vắt nước cam. Gừng thái lát mỏng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu nước với đường cho tan, cho vào gừng và vỏ cam bào mỏng. Khi sôi cho lê vào nấu đến khi cảm giác lê thấm rồi thì tắt bếp cho nước cam vào.

* Bước 3

Món này dùng lạnh sẽ ngon hơn. Khi ăn có thể cho vài lát hạnh nhân rang vào nhé.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne