Chè bắp !

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anna

Chè bắp !

Chè bắp là món chè rất dễ nấu, dễ ăn và thanh mát, không ngọt đậm như các loại chè khác. Chè thơm béo của nước cốt dừa ,lá dứa,dẻo thơm của vị bắp và ngọt thanh của đường thốt nốt !

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp mua về lột bớt vỏ bên ngoài, rồi đem luộc chín tới vớt ra để nguội
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi bắp nguội rồi lột bỏ vỏ và râu bắp cho sạch
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tiếp đến ta lấy dao bào để bào bắp
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chuẩn bị đường, muối, bột, nước cốt dừa để nấu
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bắt cái nồi lên bếp cho 3 chén nước luộc bắp lên cho sôi, chuẩn bị bột 1 muỗng bột thì ba muỗng nước đánh cho tan bột, nước sôi cho bột vô nồi nước lấy đũa khuấy đều tay đặc, loảng canh sao cho thích hợp
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Tiếp đến ta cho đường vào muối thì đã có trong nước luộc bắp rồi,sau khi nồi nước sôi ta cho bắp vào nồi nấu với lửa cho tới 5'-10'
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Sau khi nồi chè đã tới đường thì tắt bếp
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Thắng nước cốt dừa, cho nước cốt dừa vô cái nồi nhỏ với 1 muỗng cà phê đường các bắt bếp, khi nước cốt dừa sôi lăn tăn, thì cho bột đã chuẩn bị sẵn khuấy đều tay thấy vừa sánh là được, không nên sánh đặc hoặc loãng quá
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Khi ăn múc chè ra chén rưới nước cốt dừa lên trên
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne