Heo quay chay !

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anna

Heo quay chay !

Món thịt heo quay chay thật ngon , hấp dẫn người ăn với phần da giòn rụm phần mỡ trong và dai, các lớp kết dính với nhau tạo nên một miếng thịt vô cùng tuyệt vời. Khi thưởng thức chấm với nước tương cay nha, sẽ rất ngon miệng và đưa cơm , cũng có thể ăn kèm với bánh hỏi , bánh ướt !

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lớp mỡ thịt heo Trộn bột năng, bột gạo, nước dừa, chút muối, nước lạnh cùng 2 muỗng canh dầu ăn cho khỏi dính Khuấy đều hỗn hợp đồng thời bật bếp nấu đến khi bột hơi sánh lại thì đảo đều cho bột hơi sánh lại
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tàu hũ ky cắt nhỏ rữa dưới vòi nước nóng cho mềm và sạch
Ảnh Bước 2

* Bước 3

1 muỗng cà phê đường, ngũ vị hương, 1 ít muối, dầu hào chay, 1 muỗng cà phê xì dầu, tiêu trộn với 1 muỗng cà phê bột nêm, chao trộn đều để làm nước gia vị.poa rô rửa sạch Bắt chảo lên bếp nóng dầu ăn rồi cho poa rô vào phi thơm Cho tiếp tàu hũ ky vào xào trút hỗn hợp gia vị vô đảo thật đều tay cho đến khi khô đi thì cho thêm 1 muỗng canh bột năng vào đảo đều để tăng độ kết dính.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lớp thịt lấy lá chuối gói tàu hũ ky đã xào ở trên rồi đem hấp thì ta có phần thịt heo
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Lớp da heo dùng bánh mì loại vỏ dầy, bóc bỏ ruột mềm.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Trét hỗn hợp bột năng làm lớp mỡ lên bánh mì
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Tiếp đến miếng chả làm thịt
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Nếu muốn làm như miếng thịt đùi thì 1 lớp mỡ rồi lớp nạc, còn mình làm ba chỉ nên thêm 1 lớp mỡ, 1 lớp nạc nữa
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Đem giấy bạc và lá chuối cuốn quanh lấy miếng chả dính chặt với lớp bột.rồi đem hấp từ 30' dến 45',hấp xong cho vào tủ lạnh vài ba tiếng hoặc để tủ lạnh
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Trước khi chiên thịt thì dùng dầu màu điều quét lên lớp ra. Sau đó bắc chảo lên bếp cho thịt heo chay vào chiên vàng đều.
Ảnh Bước 10

* Bước 11

Chiên vàng xong cắt ra như thịt thật vậy đó
Ảnh Bước 11

* Bước 12

Thành phẩm : Da giòn, mỡ dai thơm béo, thịt thơm dai
Ảnh Bước 12

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne