Trang chủ Món ăn Bánh ngào quê em

Bánh ngào quê em

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ng.T.Dung

Bánh ngào quê em

Ví dặm ân tình, ví dặm đò đưa, ẩm thực Hà Tĩnh, thường voà dịp giỗ, tết thì mới làm bánh ngào nhưng ngẫu hứng thì cũng làm ăn cho vui ngày xa quê.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
250 gr

bột nếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bột nếp khô mua ở siêu thị
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha nửa gói bột với 1/2 bát nước ấm, khi pha cho thêm chút gừng xay của nhà làm sẵn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nhồi bột thật kỹ rồi để đợi 10p cho nhuận bột
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nhéo từng vắt bột và làm thành bánh nhỏ, mỏng, luộc cho nổi, vớt ra tô nước lạnh rồi cho ra rá cho ráo nước
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chảo nóng thì cho mật và gừng xay vào đun sôi
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho bánh vào chảo mật, ngào trong 5 phút
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Tắt bếp, bày ra đĩa ăn khi còn ấm. Vị ngọt thơm của mạt mía, cay cay của gừng làm cho cái bụng ấm và cổ thông. Thôi thì đỡ nhớ quê là được rồi. Hỡi những đồng hương quê choa hãy làm bánh ngào và các món ăn miền trung để chia sẻ cho đồng hương để nhớ quê và cũng là đỡ nhớ quê, cả hai đều có nghĩa!
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne