Cua nấu bầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ng.T.Dung

Cua nấu bầu

Bầu nấu tôm đã ngon rôi vậy mà cua nấu canh bầu còn ngon hơn vạn lần.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
1 quả

bầu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bầu đã sẵn sàng. Cua mua sống, họ sẽ làm cho mình về nhà chỉ có lọc nữa thôi. Rau ngò đã rửa sạch
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bầu giọt vỏ và thái nhỏ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi lọc cua phải lọc nhiều lần, sau đó để nước lắng xuống thì lọc lần cuối nhằm đảm bảo khi ăn không bị lợn cơn. bắc nồi lên bếp, đun sôi, nêm muối, mắm. Nhớ canh không cho canh trào.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi sôi thì nhẹ nhàng cho bầu vào mà khg để vỡ thịt cua. Bầu sôi lại thì tắt bếp
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Dọn ăn cùng cơm hoặc bún hoặc ăn canh như món súp đều ngon. Hôm nay thiếu món cà muối nên cũng kém ngon đấy. Giá mà có cà muối thì tuyệt đỉnh tranh tài.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne