Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Củ Cải Đỏ Nấu Xương
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hoàng OanhCanh Củ Cải Đỏ Nấu Xương
Củ cải đỏ chứa nhiều Vitamin A,C,E nhóm B và Vitamin K. Ngoài ra nó còn chứa nhiều khoáng chất quan trọng, cần thiết cho cơ thể...Kết hợp với củ cà rốt cũng chứa nhiều Vitamin A...nấu với xương cho món canh ngon ngọt đầy dưỡng chất
#onhanauan
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà rốt, củ cải đỏ bào vỏ rửa sạch cắt miếng vừa ăn
* Bước 2
Xương rửa sạch với muối. Chần sơ qua nước sôi có ít muối rồi hầm, nêm trước ít hạt nêm, muối. Xương vừa mềm cho cà rốt vào, cà rốt vừa chín tới cho củ cải vào, nêm nếm vừa khẩu vị. Tất cả nguyên liệu đã mềm như ý tắt bếp
* Bước 3
Cho canh ra tô thêm hành lá cắt khúc và ít tiêu. Chấm kèm nước mắm ớt (tuỳ thích). Củ cải đỏ vị là lạ ngọt mềm cũng dễ ăn nà
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne