Trang chủ Món ăn Đậu Đũa Xào Tỏi

Đậu Đũa Xào Tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Đậu Đũa Xào Tỏi

Món xào đơn giản #vaobepvuive

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu đủ ngắt khúc vừa ăn rửa sạch. Phi thơm tỏi, cho đậu đũa vào xào nêm 1/2 mcf hạt nêm, xíu bột ngọt, tiêu, thêm xíu nước. Nếm vừa khẩu vị hoặc hơi lạt, đậy nắp đậu đũa chín tắt bếp
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho đậu đũa ra dĩa chấm kèm với nước tương hay nước mắm tuỳ thích
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne