Trang chủ Món ăn Bữa Cơm Gia Đình 69

Bữa Cơm Gia Đình 69

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Bữa Cơm Gia Đình 69

-Cơm -Fillet cá ba sa lăn bột chiên giòn -Đậu que xào tỏi -Canh sườn nấu táo đỏ #vaobepvuive Vì Yêu Mà Nấu💕

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 g

sườn

1 trái

bắp

1/2 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Fillet cá ba sa lăn bột chiên giòn: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13255359-fillet-ca-ba-sa-chien-gion?invite_token=qtdRc9G5r7LhwwdLvdCHW2oU&shared_at=1595963497
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Canh sườn nấu táo đỏ: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13255339-canh-s%C6%B0%E1%BB%9Dn-n%E1%BA%A5u-tao-d%E1%BB%8F-b%E1%BA%AFp?invite_token=bp4wBVK5BxJmUvCSaf7R5jAM&shared_at=1595963529
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đậu đũa xào tỏi: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13255323-d%E1%BA%ADu-dua-xao-t%E1%BB%8Fi?invite_token=u7Gk4zTECfpUPRr3oVBMi1vu&shared_at=1595963577
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mời cả nhà dùng cơm💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne