Trang chủ Món ăn Cá Sóc Vàng (Cá Lù Đù Vàng) Muối Cà Ri Sả

Cá Sóc Vàng (Cá Lù Đù Vàng) Muối Cà Ri Sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Cá Sóc Vàng (Cá Lù Đù Vàng) Muối Cà Ri Sả

Cá ngọt thịt, giòn giòn, thấm gia vị, thơm thơm mùi sả...ngon cơm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 Khẩu phần
5 con 800 g

cá lù đù

3 cây

sả

1/2 m canh

muối nêm

1/2 mcf

bột ngọt

1 m canh

tỏi băm

Ít

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa sạch với muối, để ráo nước. Khứa trên mình cá vài đường để ướp cá dễ thấm. Cho tất cả gia vị vào dĩa lớn trộn đều, ướp cá khoảng 30'. Cho dầu vào chảo, vuốt bớt sả xuống chiên vàng đều 2 mặt cá
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cá giòn giòn, thấm gia vị, thơm thơm mùi sả...ngon cơm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne