Trang chủ Món ăn Bữa Cơm Gia Đình 53

Bữa Cơm Gia Đình 53

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Bữa Cơm Gia Đình 53

-Cơm -Cá lóc kho tiêu -Bao tử cá ba sa xào cải chua -Canh cải ngọt nấu mọc Vì Yêu Mà Nấu💕

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 Khẩu phần

Thời gian nấu :

45'
1 con

cá lóc

100 g

mọc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá lóc kho tiêu. https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5496761-ca-loc-kho-tieu?invite_token=UF8MHNVZbbzCwx4ASamiLwZa&shared_at=1593425792
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bao tử cá ba sa xào cải chua. https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13024297-bao-t%E1%BB%AD-ca-ba-sa-xao-c%E1%BA%A3i-chua?invite_token=xpiVz1srEFXLenUKcfKGgBEW&shared_at=1593425827
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Canh cải ngọt nấu mọc. https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13031995-canh-c%E1%BA%A3i-ng%E1%BB%8Dt-n%E1%BA%A5u-m%E1%BB%8Dc?invite_token=dFyKwkcRrqd9q25UNCRkP8d4&shared_at=1593425875
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mời cả nhà dùng cơm🥰💁‍♀️
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne