Trang chủ Món ăn Sườn Heo Nấu Lagu

Sườn Heo Nấu Lagu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Sườn Heo Nấu Lagu

Một chút quan tâm Một chút lo lắng Một chút sẻ chia Một chút yêu thương mỗi ngày để hiểu... ....Và yêu nhau nhiều hơn... 💖VÌ YÊU MÀ NẤU💖 Đổi khẩu vị cho ngày cuối tuần...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4-6 người
2 củ

cà rốt

3-4 trái

dừa tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn rửa sạch, để ráo. Cà rốt, khoai tây, củ hành bào vỏ rửa sạch, cắt miếng vừa ăn (tuỳ thích)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp sườn với 1/2 gói gia vị lagu+2m canh hạt nêm+1mcf đường+ củ hành tỏi băm nhỏ, khoảng 30’
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm ít củ hành tỏi băm cho 1/2 hộp cà chua và sườn vào xào. Sườn săn cho nước dừa ngập sườn
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Hầm sườn gần mềm cho lần lượt cà rốt, tiếp theo khoai tây, nêm lại cho vừa ăn. Khi tất cả nguyên liệu đạt đủ độ mềm, cho củ hành vào. Tắt bếp
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho ra tô. Ăn kèm với bánh mì hoặc bún(tuỳ thích). Xin mời...
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne