Trang chủ Món ăn Nước Trái Cây Tuổi Thơ 🍹

Nước Trái Cây Tuổi Thơ 🍹

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Nước Trái Cây Tuổi Thơ 🍹

*Hơn Ba Mươi Năm có “lẻ”...ly Nước Trái Cây Của ngày xưa đã quay trở lại... Nhớ lúc còn học tiểu học, Ba Mẹ cho tiền ăn sáng, lén để dành tiền đó để mua ly Nước Trái Cây mà chỉ có thơm. Hôm nào được một ly có được vài trái sơ ri là nhai luôn hột sơ ri đến khi nào hết ngọt thì thôi... *Bây giờ ly Nước Trái Cây Của có thêm mít thái, trái chùm ruột ngào đường ( mua không có)...nhưng vẫn hương vị như ngày nào...ăn 1 ly muốn ăn thêm 1 ly nữa😋😋😋

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5-6 người
1 trái

thơm

200 gr

mít thái

200 gr

đường

1/3 mcf

muối

Trái

tắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thơm gọt vỏ, cắt bỏ mắt rửa sơ dưới vòi nước rồi cắt nhỏ. Sơ ngâm nước muối pha loãng rồi rửa sạch, bỏ cuống
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp thơm với đường muối, để đến khi đường tan thành nước. Cho lên bếp nấu sôi rồi cho nước vào ngập thơm và sơ ri. Nấu đến khi thấy sơ ri chuyển qua màu vàng là được. Nếm thử độ ngọt vừa khẩu vị không (đừng để sơ ri mềm quá sẽ không ngon)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra ly, vắt thêm 1 trái tắc (tuỳ thích). Thêm đá viên và si rô dâu (nhà không có si rô nên thêm ít mứt dâu). Xin mời....
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne