Trang chủ Món ăn Sườn Nướng

Sườn Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Sườn Nướng

Mẹ ơi:Sáng ăn gì? Trưa ăn gì? Chiều ăn gì? Con cười hỏi Em ơi: Tối nay mình nhậu gì? Chồng cười hỏi, Con cũng hỏi (để ké Ba Mẹ). Ngày Cuối Tuần của Mẹ là thế. Tuy mệt mà nhìn 3 Cha Con thưởng món ăn của Mẹ nấu một cách say sưa, mãn nguyện...hạnh phúc của Mẹ chỉ cần vậy thôi là đủ. 💖 VÌ YÊU MÀ NẤU💖

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
3 m canh

sốt teriyaki

1 m canh

dầu hào

1 m canh

sữa đặc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn rửa sạch, chặt miếng tuỳ thích. Trộn đều tất cả gia vị, (thường khi đồ chiên hoặc nướng mình hay nếm thử trước khi ướp, để gia giảm cho vừa khẩu vị) rồi cho sườn vào ướp khoảng 1-2 giờ (ướp càng lâu sườn sẽ thấm càng ngon)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nếu ướp sườn cùng củ hành tỏi băm nhỏ, nhớ vuốt sạch hành tỏi xuống trước khi nướng sườn. Tuỳ lò nướng mà điều chỉnh nhiệt độ và thời gian.(còn mình cũng canh thôi chứ không nhớ thời gian😊) lật trở sườn cho sườn chín vàng đều
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho Sườn ra dĩa. Dùng kèm với đồ chua nhà làm, ngon tuyệt...Xin mời...
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne