Trang chủ Món ăn Canh Cánh Gà Nấu Thập Cẩm

Canh Cánh Gà Nấu Thập Cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Canh Cánh Gà Nấu Thập Cẩm

Ăn không chỉ để no, mà còn để lo cho sức khoẻ... Chủ yếu là rau củ 🥕🥦🥬, nên nước dùng ngọt vô cùng...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 cái

cánh gà

1/2 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cánh gà rửa sạch với muối chặt làm 3 để ráo. Rửa sạch, cắt nhỏ rau củ thành miếng vừa ăn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm đầu hành lá xào săn cánh gà, cho lượng nước đủ dùng, cà rốt, đậu hoà lan vào nấu cùng, nêm gia vị (thường xuyên hớt bọt để nước dùng được trong). Gà vừa mềm cho tiếp bông cải, nêm lại vừa ăn. Bắp cải cho vào sau cùng, tắt bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra tô thêm hành lá, ngò rí, tiêu. Dùng nóng. Xin mời...
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne