Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt Bò Xào Rau Cần
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
200 gram
thịt bò
1 bó
rau cần nước
1 muỗng
nước mắm
1 muỗng
dầu hào
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cắt thịt bò thành từng lát mỏng, ướp thịt với tỏi băm, 1/2 m canh dầu hào,xíu hạt nêm, ít tiêu.Rửa sạch rau cần với nước muối pha loãng, cắt khúc
* Bước 2
Cho vào chảo ít dầu, phi thơm tỏi băm rồi cho thịt bò vào xào trên lửa lớn. Nêm nước mắm, dầu hào, đường, tiêu. Đảo nhanh tay cho thịt chín rồi vớt thịt ra dĩa, cho tiếp rau cần vào xào cùng với nước thịt bò. Rau cần vừa chín cho thịt vào đảo đều cùng với rau. Xong
* Bước 3
Cho bò xào ra dĩa chấm kèm với nước tương ớt cay (tuỳ thích)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne