Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá rô phi kho gừng tươi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bếp mẹ Hoàng AnhCá rô phi kho gừng tươi
Rô phi câu sông thịt chắc ngọt kho với gừng tươi ăn cùng cơm nóng và húng bạc hà làm tăng thêm hương vị đậm đà của món cá 🥰
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
6 ngườiThời gian nấu :
30 phútcá đã cắt khúc tầm 1kg
gừng gồm cả củ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá làm sạch cắt lát. Gừng rửa sạch củ thái lát, thân và lá cắt khúc. Tỏi 5-7 tép thái lát.
* Bước 2
Cho gừng củ và tỏi thái lát vào nồi, thêm dầu ăn, 3 muỗng cà phê đường phi vàng đường dậy mùi thơm của gừng tỏi. Sau đó thêm 2/3 bát nước mắm + 3 chén nước đun vừa sôi thì xếp cá vào nồi, rắc lá gừng, ớt lên trên.
* Bước 3
Đun lửa vừa cho đến khi gần cạn nước, thêm 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ, chút tiêu bột cho thơm rồi tắt bếp.
* Bước 4
Thêm rau húng bạc hà ăn kèm với cơm trắng khi nóng sẽ dậy mùi thơm của cá và gừng, vị cay của gừng, ớt và tiêu.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne