Trang chủ Món ăn Đậu nhồi thịt tưởng dễ nhưng mà dễ thật

Đậu nhồi thịt tưởng dễ nhưng mà dễ thật

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mit’s dinner

Đậu nhồi thịt tưởng dễ nhưng mà dễ thật

Hello mọi người, chắc mọi người đã quá quen với món #đậu_nhồi_thịt rồi phải không nào? Nhưng mà không phải ai cũng biết làm món này sao cho thật khéo. Mình thấy mọi người làm hay bị bung thịt, quá ít thịt, đậu nát,… Vậy hãy tham khảo cách làm của mình nhé 😄 Suất này mình sẽ làm cho 2 người ăn nên các bạn tự căn lượng thức ăn với số người nha ^^

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

40 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tím sẽ chia làm 2 phần, 1 phần băm nhỏ và 1 phần thái lát.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn thịt băm + hành tím + hành lá thái nhỏ như hình. Thêm gia vị, đường, mì chính và 1 thìa dầu ăn. Bước này chỉ nên cho nhàn nhạt, ít gia vị và đường thôi nha không sẽ bị mặn đó.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bìa đậu cắt làm đôi rồi rán già cho chín đều. Chú ý rán già, nhiều dầu nhé không tí nhét thịt vào sẽ bị rách đó. Rán như hình là ok nha.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau khi rán xong chờ khoảng 10-15p cho đậu nguội.

* Bước 5

Bây giờ chúng ta sẽ rạch đậu nha, chỉ cần rạch 1 cạnh. Các bạn hãy chọn cạch non hơn (còn nhiều phần trắng hơn) để rạch nhé, bên già hơn sẽ làm đáy như vậy mới không bị bục. Bước này rất quan trọng đó. Mọi người xem hình mình hướng dẫn nhé.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Bạn lấy kéo cắt giữa miếng đậu thế này nha, đừng cắt sát đầu. Thọc sâu kéo cắt, miễn đừng cắt rách phần da đáy là được.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Dùng dĩa nhỏ cho thịt vào đậu, vừa cho vừa nén nén nể nhé được nhiều thịt mới ngon nha.
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

* Bước 8

Phi hành đã thái lát lên, bước trước nếu còn thừa thịt băm mình sẽ cho sang bước này xào luôn lên.
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Xếp đậu vào. Pha thêm nửa bát con nước với gia vị, nước mắm, mì chính, vì thịt đã có gia vị sẵn rồi nên mọi người chú ý không pha quá mặn ha. Đậy vung khoảng 10-15p rồi cho thêm hành lá và hạt tiêu là xong.
Ảnh Bước 9 Ảnh Bước 9

* Bước 10

Đây là thành quả sau khi xong nha. Tuy đơn giản nhưng ăn rất đưa cơm đó. Bạn ấn vào ảnh miếng đậu để xem rõ nhé!
Ảnh Bước 10 Ảnh Bước 10

* Bước 11

Nếu các bạn thích có thể làm thành đậu nhồi thịt xốt cà chua, chỉ cần thêm cà chua vào bước 8 là được ^^ Chúc mọi người ngon miệng nhaaa 🥰🥰🥰

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne