Trang chủ Món ăn Cải bắp xào cà chua

Cải bắp xào cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jasmine

Cải bắp xào cà chua

Món ăn rất quen thuộc hehe 🍜🍜🍜

Nguyên liệu

1/2 cây

cải bắp

1/2 củ

cà rốt

1/2 quả

dưa chuột

1 quả

cà chua

vài cọng

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắp bắp thái dài, rửa sạch, cà rốt thái sợi, dưa chuột chẻ lấy phần vỏ, thái sợi, cà chua bổ múi cau, hành lá cắt khúc 2cm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo, dầu sôi, xào cà chua chừng 1p cho cà mềm, cho rau vào xào chừng 2p, rau mềm thì cho 1 thìa cf hạt nêm, 1 thìa cf dầu hào vào xào tiếp 2p cho rau ngấm, cho hành lá và bột ngọt vào đảo đều rồi tắt bếp. Tada rất nhanh rất dễ làm <3
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne