Trang chủ Món ăn Thịt gà kho tàu

Thịt gà kho tàu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jasmine

Thịt gà kho tàu

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
1/2 con

2 quả

Ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà rửa sạch để ráo. Cho 1 thìa canh đường vào nồi khô, đun nhỏ lửa, lưu ý không khuấy chỉ lắc qua lắc lại nồi. Đường chuyển sang màu cánh rán thì cho thịt gà, 2 thìa canh nước mắm vào, đảo đều. Đổ nước sấp mặt gà. Đun lửa to chừng 10 phút. Đun lửa liu riu trong 20 phút cho đến khi cạn. Thêm ớt thái lát tiêu
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne