Trang chủ Món ăn Tôm rang thịt ba chỉ

Tôm rang thịt ba chỉ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jasmine

Tôm rang thịt ba chỉ

Món tôm rang thịt vừa có màu sắc bắt mắt hương vị cũng rất hấp dẫn đưa cơm nhé

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn
150 g

Tôm:

3 nhánh

Tỏi khô

1 củ

hành khô

1 quả

ớt

3 nhánh

hành tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch, cắt đầu đuôi, bỏ sợi chỉ ở lưng tôm, để ráo sau đó ướp tôm với một muỗng cf hạt nêm, 1/4 muỗng cf bột canh
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt ba chỉ rửa sạch, thái miệng vừa ăn, ướp thịt với 1 muỗng cf hạt nêm, 1/4 muỗng cf bột canh
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho một chút dầu ăn vào chảo, dầu nóng cho tôm vào, để lửa vừa đảo đều trong khoảng 10p cho tôm ráo nước, săn lại, cho 1/2 muỗng nhỏ nước mắm, đảo tiếp 2-3p cho dậy mùi thơm rồi trút tôm ra đĩa
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đổ thịt vào chảo, để lửa nhỏ, đảo đều trong khoảng 10p thấy thịt chuyển sang màu vàng, xém cạnh, săn lại thì cho khoảng 1/2 thìa nước mắm tiếp tục đảo khoảng 2-3p sau đó cũng trút thịt ra đĩa
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho hành tỏi ớt băm nhuyễn vào chảo phi thơm
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đổ hỗn hợp gia vị khoảng 2 thìa cf nước mắm, 1 thìa cf đường, 1 thìa cf dầu ăn, 1 thìa nước lọc vào chảo thấy sôi lăn tăn thì cho tôm, thịt vào đảo đều chừng 3p, sau đó cho hành lá vào và tắt bếp. Chúng ta đã có món tôm rang thịt vừa đẹp mắt vừa ngon cơm
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne