Trang chủ Món ăn Gỏi bưởi 🍤

Gỏi bưởi 🍤

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Xu

Gỏi bưởi 🍤

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ luộc chín, để nguội, thái con chì. Tôm rửa sạch, hấp chín, lột vỏ. (Mama e thích ăn đầu tôm nên e chỉ lột vỏ và giữ nguyên phần đầu 😊).

* Bước 2

Cà rốt rửa sạch, nạo sợi. Dưa chuột rửa sạch, thái lát. Bưởi tách vỏ, hạt, lọc lấy tép bưởi. Tỏi, ớt băm nhuyễn, rau thơm rửa sạch thái rối.

* Bước 3

Dùng nồi nhỏ cho nước mắm, đường vào đun sôi cho tan hết đường. Đổ nước mắm ra bát cho thêm tương ớt (tạo độ sánh), tỏi, ớt bằm, nước cốt chanh vào đánh đều, nếm vừa khẩu vị.

* Bước 4

Dùng bát tô lớn, cho tép bưởi, thịt heo, tôm, cà rốt, dưa leo, rau thơm vào, tưới nước nộm rồi trộn đều. Để khoảng 5p cho gia vị ngấm là có thể dùng được. Khi ăn có thể rắc lạc rang đập vỡ lên cho thơm ạ 😋

* Bước 5

Tận dụng vỏ bưởi để trang trí vừa nhanh vừa đẹp mắt nhé ạ. Hoặc bày ra đĩa cũng ổn ạ 😊
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne