Trang chủ Món ăn Thịt bò xào măng

Thịt bò xào măng

Giới thiệu

Đầu bếp :

katomi

Thịt bò xào măng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

25 phút
8 lạng

thịt bò

1/2 củ

măng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm măng với nước muối loãng khoảng 10'rồi rửa với nước sạch để ráo

* Bước 2

Cho dầu vào chảo, đảo măng, cho 2 muỗng cafe bột nêm, đảo 5'

* Bước 3

Cho thịt bò vào xào thêm 3' nữa là xong

* Bước 4

Cho thêm hạt tiêu, hành lá tùy sở thích

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne