Trang chủ Món ăn Bí đỏ non xào thịt bò

Bí đỏ non xào thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

katomi

Bí đỏ non xào thịt bò

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
2 lạng

thịt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt bò với tỏi băm và dầu hào tầm 10'

* Bước 2

Làm nóng chảo, cho thịt vào xào tái thì vớt ra
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cắt bí đỏ thành miếng vừa miệng ăn. Cho vào chảo đảo lên, nếm gia vị vừa ăn
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho thịt vào đảo tiếp tầm 3' là xong
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne