Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu nhồi thịt sốt cà chua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyen Hai AnhĐậu nhồi thịt sốt cà chua
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt xay nhỏ ướp lẫn cùng hành khô, mộc nhĩ, nấm hương băm nhỏ. Nêm cùng 1 tbsp nước mắm, 2 tsp hạt nêm, 1-2 tbsp dầu hào. Trộn lẫn để ngấm khoảng 15-20’
* Bước 2
Bìa đậu chia làm 3. Dùng dao nhỏ khoét ruột và nhồi thịt vào giữa. Lần lượt
* Bước 3
Chiên vàng đậu đã nhồi. Phần lỗ đậu khoét ra vuông vắn mình vẫn chiên lên. Thịt không nhồi hết cũng viên lại chiên luôn
* Bước 4
Nếu dùng nồi chiên ko dầu thì cho vào nồi set 180 độ 15’ rồi đảo mặt thêm 5-7’
* Bước 5
Phi thơm hành khô, cho cà chua vào đảo. Cho xấp nước, đậy nắp đun cho cà chua nhừ rồi cho thêm bát con nước
* Bước 6
Nêm nước mắm, hạt nêm, đường cho vừa miệng. Sôi lại thì thả đậu nhồi vừa chiên vào
* Bước 7
Đậy nắp đun thêm khoảng 10’ cho đậu ngấm sốt cà chua thì tắt bếp bỏ hành và múc ra thưởng thức
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne