Trang chủ
Gia vị
Công thức
Rau lang xào tỏi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hoàng Phương ThảoRau lang xào tỏi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau lang nhặt phần cọng non,bỏ bớt lá già rửa sạch. Cho 1 nồi nước thêm chút muối hạt vào đun sôi,trần qua rau lang vớt ra rổ ráo nước.
* Bước 2
Cho dầu ăn vào nồi phi thơm tỏi giã nhỏ sau đó cho rau vào đảo đều. Giống như cách xào rau muống trước đây mình đã chỉ, không nhất thiết phải xả nước lạnh hoặc ngâm nước đá sau khi trần rau. Chỉ cần vớt ra và phi tỏi thật nhanh rồi cho rau vào xào vẫn sẽ giữ được màu xanh và đôn giòn. Nêm 1 muỗng dầu hào,1 muỗng nước mắm hoặc 1/2 muỗng muối xào đến khi rau vừa chín tới thì tắt bếp. Chúc các bạn thành công.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne