Trang chủ Món ăn Eatclean: Cơm gạo lứt, măng tây luộc và bắp bò kho mật mía (7)

Eatclean: Cơm gạo lứt, măng tây luộc và bắp bò kho mật mía (7)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyền Dương

Eatclean: Cơm gạo lứt, măng tây luộc và bắp bò kho mật mía (7)

#ansach

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp bò mình làm theo công thức này: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/6149054

* Bước 2

Cơm gạo lứt nấu chín

* Bước 3

Măng tây luộc

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne