Trang chủ Món ăn Sườn kho măng

Sườn kho măng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xuân Lê

Sườn kho măng

Hôm nay đi ăn cùng bạn có món măng sườn kho tộ ngon quá, về thử kho thường xem sao.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng thái miếng vừa ăn, rửa sạch rồi luộc bỏ nước chua.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sườn chặt vừa ăn rồi ướp gia vị: mắm, hạt nêm. Phi thơm hành, sả, vài lát ớt xay với dầu ăn rồi cho xương vào đảo đều cho ngấm gia vị, cho tiếp măng vào xào rồi cho sâm sấp nước kho cho mềm cả măng và xương. Nêm nếm cho vừa ăn là được. Khi ăn thịt sườn mềm mặn ngọt đậm đà, măng mềm nhưng vẫn có độ giòn ngon.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne