Trang chủ Món ăn Cá quả (cá lóc) rang muối

Cá quả (cá lóc) rang muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xuân Lê

Cá quả (cá lóc) rang muối

Các con tôi rất thích ăn cá, nhân dịp Lễ hội cá mùa thu của Cookpad, mình làm món cá thử nghiệm để chuẩn bị đón các con trong dịp tết Nguyên đán Bính Thân

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá mua về lọc lấy thịt.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắt khúc khoảng 3 đến 4 cm, ướp với bột canh, hạt nêm, 1 ít nghệ và 1 nhánh gừng xay nhỏ. Để cá khi chiên không vỡ sau khi ướp nên để vào ngăn mát tủ lạnh vài giờ (mình thường để từ sáng trước khi đi làm đến trưa về rán)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thái duôi nhỏ phần gừng còn lại và xả, chọn ít nhánh rau thì là sau đó cho vào chảo chiên giòn từng loại
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trộn trứng vào bột chiên rồi chiên giòn cá.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Làm muối bằng cách rang ít gạo hoặc đỗ tương sau đó giã nhỏ nhưng không thành bột mà như hạt muối rồi trộn thêm 1 thìa cà phê bột canh và hạt tiêu là được.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho cá đã chiên và muối vào xóc đều để hạt muối từ thính gạo (đỗ) bám vào miếng cá rồi cho tiếp xả, gừng đã chiên vào, thế là đã có món cá rang muối thú vị
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne