Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gà hầm tam vị
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Vương Châu Giai KỳGà hầm tam vị
Cùng ăn gà với 1 vị khác, hoàn toàn lạ miệng và tốt cho sức khoẻ
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiThời gian nấu :
45-60phútcâu kỉ tử và hắc kỉ tử
vải
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
1 đùi gà góc tư rửa sạch, có thể chặt miếng vừa ăn.
Trái vải tầm 5-7 trái, bóc vỏ, bỏ hạt
Một ít nhãn nhục khô
Lấy thêm 1 nhúm kỉ tử nha (trong hình là mình dùng cả câu kỉ tử và hắc kỉ tử)
* Bước 2
Ướp gà với hành tím, một ÍT muối, bột ngọt, tiêu và nước mắm trong 15 phút (ít thôi nha, lỡ tay là khỏi cứu á), sau đó xào săn gà.
Tiếp đến đổ ngập nước và hầm trong 30 phút nha.
Nhớ vớt bọt khi nước sôi nè!
* Bước 3
Sau đó, cho nhãn nhục, trái vải và kỉ tử vào nấu thêm 10 phút nữa là được.
Nêm nếm lại cho vừa ăn nhé.
Và không cần nêm thêm đường đâu vì có vị ngọt từ vải và nhãn rồi nè!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne