Trang chủ Món ăn Chả trứng hấp

Chả trứng hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vương Châu Giai Kỳ

Chả trứng hấp

Món ăn siêu tốn cơm mà hầu hết các bé lẫn người lớn đều yêu thích. Và món này cũng là bí quyết để dụ được trẻ chịu ăn rau nhiều hơn mỗi ngày ^^

Nguyên liệu

Củ

sắn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Băm nhỏ các nguyên liệu, nêm gia vị và trộn đều với nhau
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thêm toàn bộ lòng trắng trứng và 1 ít lòng đỏ (nhớ chừa lại lòng đỏ để lát quết mặt chả). Cho vào khay và bỏ lên nồi hấp
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Mở nồi, dùng tăm xăm thử xem bên trong đã chín chưa. Khi chín, thì đánh tan lòng đỏ, đổ lên mặt chả, hấp tiếp cho lòng đỏ se khô lại
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xếp ra đĩa, trang trí ót ngò rí hoặc hành lá. Pha thêm chén nước mắm ăn kèm. Bữa cơm gia đình hoàn tất!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne