Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bánh gà phô mai chiên NCKD
Giới thiệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Xay ức gà nhỏ chung với củ hành tổ, ớt. Xay nhỏ thôi không nên xay nhuyễn nha
* Bước 2
Trộn 1 muỗng dầu hào, 1 muỗng nước mắm, 1/2 muông tiêu, 1/4 muỗng mì chính, 1/4 muỗng đường, 1 muỗng bột nở cho vào thịt xay
* Bước 3
Trộn đều hỗn hợp trong 5-10p giúp ức gà sẽ dai giòn hơn
* Bước 4
Phô mai cắt thành các viên 5g
* Bước 5
Thịt mình chia thành các viên 40g, rồi bọc phô mai vào giữa
* Bước 6
Bột chiên giòn hoặc bột mì hoà với nước cho sền sệt, có thể cho thêm bột nghệ để bánh ức gà vàng đẹp mắt hơn
* Bước 7
Lăn viên ức gà qua bột chiên giòn rồi bọc bột chiên xù bên ngoài, nếu muốn lớp bột chiên xù bên ngoài dày hơn thì lặp lại 2 lần
* Bước 8
Làm nóng NCKD trước 5p
* Bước 9
Nướng trong 15p với 200 độ c. Bánh ức gà giống bên ngoài béo ngậy bên trong lượng calo vừa phải. Với 3 viên ức gà calo khoảng 400calo 33g protein. Do lượng calo trong bột chiên giống và chiên xù khá cao.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne