Trang chủ Món ăn Thịt nạc xào hành

Thịt nạc xào hành

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Thanh Mai

Thịt nạc xào hành

Thịt mềm ngon thơm hành. Món này các bé ăn cùng cơm trắng rất thích #BepVang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sử dụng thịt nạc dăm, nạc thăn đều được. Cắt miếng mỏng vừa ăn để kho. Ướp vào thịt: 1mcf tiêu, 1 muỗng đường, 1 muỗng mắm, 1 muỗng,1mcf bột tỏi, 1mcf muối, 1 muỗng dầu hào. Hành tỏi khô đập dập. Phi thơm với 1 muỗng dầu
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi hành tỏi thơm thì cho thịt vào đảo lửa lớn 2p, sau đó cho thêm 2 muỗng đường vàng, 1 muỗng xì dầu. Đảo tiếp cho thịt ráo thì cho 1/2 chén nước sôi vào. Đun nhỏ lửa.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tầm 10p thịt cạn thì nêm nếm lại cho vừa ăn. Cho hành phần củ vào trước xào 2 phút sau đó cho phần lá hành vào đảo 10s rồi tắt bếp
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thế là đã có món thịt xào hành thơm ngon lại nhanh. Ăn cay thì cho thêm tiêu và ớt trái đập dập.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne