Trang chủ Món ăn Si rô hoa bụp giấm

Si rô hoa bụp giấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trâm Nguyễn

Si rô hoa bụp giấm

Si rô là món mà chắc trong mỗi chúng ta ai cũng đã từng thử qua. Chắc rằng sẽ có bạn sẽ thích món này.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hoa bụp giấm: Rửa sạch, cắt làm hai hoặc làm ba
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho hoa bụp giấm đã cắt vào nồi, cho 2.5lit nước lọc vào. Nấu sôi cho hoa mềm và ra hết chất.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cuối cùng: để nguội lọc nước cho vào chai để tủ lạnh dùng dần. Khi dùng cho thêm đá vào hoặc cho soda và thêm chanh. Nếm vừa ăn. Mình sẽ có ly siro mát lạnh và không độc hại.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne