Trang chủ Món ăn Cánh Gà Chiên Mật ong

Cánh Gà Chiên Mật ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Lan Hương

Cánh Gà Chiên Mật ong

Cắn một miếng thịt gà mềm, lớp da giòn mặn ngọt vừa đủ, xíu nước sền sệt trộn cơm trắng ăn rất là tốn cơm đây!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn
1 củ

hành khô

1/2 củ

tỏi

2 nhánh

hành hoa

1/2 chén con

giấm trắng

1,5 thìa cà phê

bột điều

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cánh gà làm sạch và rửa với nước muối loãng, chặt đôi khía 2 đường phần sát cánh, để ráo.

* Bước 2

Pha bột điều với giấm gạn lấy nước.

* Bước 3

Hành khô, gừng, tỏi bóc vỏ đập dập thêm nước bột điều giấm ở trên vào xay nhuyễn vắt lấy nước cốt để ướp với cánh gà cùng 1 thìa cà phê bột canh, 1/2 thìa cà phê mỳ chính để ngăn mát tủ lạnh vài tiếng.

* Bước 4

Cho dầu ăn vào chảo rán vàng cánh gà vớt ra, sau đó pha 1 thìa phở mắm, 2 thìa phở mật ong cùng 1/2 bát con nước quậy đều. Cho cánh gà vào một chảo khác cho hỗn hợp mật ong và mắm ở trên vào đun nhỏ lửa 5 phút cho hành hoa cắt khúc vào rắc thêm tiêu nếu thích.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne