Trang chủ Món ăn Tôm Xào Bí Xanh

Tôm Xào Bí Xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Lan Hương

Tôm Xào Bí Xanh

Trong tủ lạnh có sẵn tôm đã bóc vỏ, bí xanh và sau đó rất nhanh món Tôm xào bí xanh ngọt, thanh mát hoàn thành ạ!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 Phần người ớn

Thời gian nấu :

5 phút
400 gr

bí xanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí xanh gọt vỏ rửa sạch, thái mỏng 0.5 cm bằng dao lượn sóng, xóc với 1/2 thìa cà phê bột canh.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đập dập tỏi gừng phi thơm với dầu ăn, cho Tôm vào xào nhanh trong 1 phút, xúc tôm để riêng ra. Thêm chút dầu xào bí nhanh 3', cho tôm vào đảo nhanh tay nêm vừa miệng lần nữa là tắt bếp.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne