Trang chủ MÓN NGON MỖI NGÀY Canh cải thảo thịt băm

Canh cải thảo thịt băm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Nguyên

Canh cải thảo thịt băm

#12thangbepvui

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2người

Thời gian nấu :

15phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải thảo rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Hành tím bóc vỏ, thái lát.

* Bước 2

Cho hành tím vào nồi phi thơm lên, sau đó cho thịt băm vào đảo đều. Thịt gần chín thì cho nước, cải thảo vào nồi đun sôi. Nêm nếm gia vị cho vừa miệng. Cải thảo chín thì tắt bếp. Múc canh ra bát và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne