Tôm bơ tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Diệu Linh

Tôm bơ tỏi

Món này thơm vị bơ và tỏi, ăn thay đổi vị giữa những món hàng ngày! Mình thêm hành hoa nhưng không làm mất vị của món ăn, nếu ai không thích hành có thể không cho nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

40 phút
400 gr

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa và làm sạch, cắt bỏ đầu. Hành hoa rửa sạch, bỏ đầu, cắt khúc ngắn 2-3cm, tỏi bóc vỏ đập dập
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho tôm vào nồi, cho tỏi, 2 thìa cafe hạt nêm, 2 thìa cafe bột canh, 2 thìa cafe mì chính, 1 thìa cafe nước mắm, 3 thìa cafe đường
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đặt lên bếp, cho bơ vào đảo đều, để lửa nhỏ. Khi bơ chảy hết, tôm ra nước thì đun lửa vừa và đảo đều cho tôm ngấm gia vị. Đến khi cạn tôm ráo thì tắt bếp, cho ra đĩa và thưởng thức!
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chúc mng ăn ngon miệng!!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne