Trang chủ món canh Canh bí đao nấu sườn cây

Canh bí đao nấu sườn cây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Canh bí đao nấu sườn cây

#giainhietngaynong #GlobalApron2024

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

45 phút
4 cây

sườn

1 trái

bí xanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn bóp muối rửa sạch, trụng với nước sôi, rửa lại, sau đó hầm với muối, củ hành, gốc ngò trong 30 phút cho sườn mềm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bí gọt vỏ cắt nhỏ, cho vào nấu đến khi bí trong là chín, nêm thêm nước mắm và hành ngò
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne