Trang chủ món canh Canh cải xanh nấu tôm

Canh cải xanh nấu tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh cải xanh nấu tôm

#vidangmangon

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

10 phút
1 mớ

cải xanh

100 g

tôm

1 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải xanh cắt khúc, rửa sạch Tôm lột vỏ, gõ nhỏ với xíu muối, củ hành tím.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu sôi 1 tô nước, cho tôm lên, nêm thêm xíu bột ngọt, nước mắm và vớt bọt cho nước canh trong. Cho cải lên nấu sôi, nêm nếm cho vừa ăn. Thêm xíu tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne